モチベーション

目標の設定 モチベーションを上げるためには、明確な目標を設定することが重要です。目標を持つことによって、自分が何を成し遂げたいのかを明確にすることができます。また、目標を達成するために必要なアクションや計画を立てることもできます。 あいまい...